对于爱吃零食的孩子来说选择什么零食好？

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对于爱吃零食的孩子来说选择什么零食好？

ToToSky

可以选择蛋类、豆制品、牛奶、酸奶品，这些东西 含有丰富的钙和蛋白质，有益于骨骼和牙齿生长;

Distant

甘薯类也不错，甘薯类 含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有益生长

微光

可以适量的选择动物的内脏，动物内脏含有丰富的维生素A和铁，是最理想的补血佳品之一;

茶蘼

坚果类： 含丰富的微量元素，既补身体又能益脑。