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对于爱吃零食的孩子来说选择什么零食好?

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发表于 2015-7-6 16:18:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2015-7-6 16:24:57 | 显示全部楼层
可以选择蛋类、豆制品、牛奶、酸奶品,这些东西 含有丰富的钙和蛋白质,有益于骨骼和牙齿生长;
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发表于 2015-7-6 16:25:44 | 显示全部楼层
甘薯类也不错,甘薯类 含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有益生长
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发表于 2015-7-6 16:27:06 | 显示全部楼层
可以适量的选择动物的内脏,动物内脏含有丰富的维生素A和铁,是最理想的补血佳品之一;
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发表于 2015-7-6 16:28:10 | 显示全部楼层
坚果类: 含丰富的微量元素,既补身体又能益脑。
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