猕猴桃奶昔，美味又健康

五彩缤纷的雪

猕猴桃是营养价值极丰富的水果之一，其中维生素C的含量是柑桔的5-10倍，苹果等水果的15-30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”，所以爱美的小伙伴们，为了你们的皮肤，今天来一杯猕猴桃豆奶昔把？

主料
猕猴桃 (4个) 、香蕉 (1个)、 蜂蜜 (1勺) 、豆奶 (200ml)、 冰块 (6-8个)
厨具
搅拌机


猕猴桃和香蕉去皮，切块，juju上面写的食材分量是两人份


放入搅拌机里


倒入豆奶


加入蜂蜜


加入冰块，搅拌即可


简单美味营养丰富的猕猴桃豆奶昔完成！