本帖最后由 棒棒冰 于 2015-3-11 17:06 编辑
在我们身边经常会遇到不顺心的事情,尤其是孩子,这样的情况更容易出现,经受一点小小的挫折就会觉得委屈甚至的大发脾气。孩子的世界是脆弱敏感的,多时候,一件不起眼的小事,一句无足轻重的话语,可能就会使得孩子感到莫大的委屈,而伤心不已。所以家长应该学会一些正确的方法对待孩子的委屈情绪。
过度的宠爱让孩子“输不起” 受着父母、老师等很多人的疼爱让孩子优越感和自尊心快速的膨胀,更不允许别人破坏这种优越感,稍微有一点的差错就感觉自己受到莫大的委屈,从而采取自我防卫机制加以抵制和抗议。
让孩子的委屈情绪得到释放 孩子委屈时,父母应该及时的了解他们委屈的原因,帮助他们的情绪得到释放,让他们形成健康、乐观的人格。
接纳孩子的情绪 接纳孩子的情绪也是一种不错的方法,让孩子适当的哭闹,让他们将心中不快宣泄出来。之后,自然应该好好的去安慰孩子,设法使孩子的情绪在爆发后能够渐渐平复下来。但是,安抚孩子不应该是无条件的顺从孩子。如果毫无原则的一味迁就孩子,不能真正解决孩子的问题。
让孩子诉说心中不悦 孩子经过宣泄之后还要耐心平静的听诉说,了解事情的过程,引导孩子从他人的角度看问题。
最后,家长应该重视提升孩子的心里成熟程度,成长过程中遇到小挫折是在所难免的,孩子学会合理调节自己的情绪。如果心理成熟度差的孩子,不太容易适应不断变化的环境,也不太容易形成良好的自我控制,这样,在人际关系和心理健康中更容易出现问题。
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