爸妈须知：宝宝磨牙的严重性！

笨小猪

宝宝在幼儿时期，磨牙的情况是很常见的，这跟宝宝的牙齿发育不全有一定的关系，但更多的是由于营养和生活习惯问题，并且宝宝磨牙的危害很多，对宝宝的身体影响很大。所以，作为父母完全有必要了解一下宝宝磨牙的原因和解决的办法。


下面先来了解一下宝宝磨牙的危害：
危害一：牙齿过早磨损
经常磨牙，会导致宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。

危害二：影响宝贝的面容
磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。

危害三：发生颞颌关节紊乱综合征
如果宝贝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。

危害四：对咀嚼肌的影响
早期的损伤表现为肌肉功能亢进，肌肉过度活动，电位增高，引起疼痛。同时夜磨牙病人不但有面部肌肉的疼痛，也可伴有颈、背部肌肉的疼痛。有的因颌肌力量过大而干扰下颌休息位的维持，造成肌肉痉挛和疲乏、头面部肌肉疼痛、张口困难、咀嚼无力等，也可以产生肌筋膜痛功能紊乱症。

危害五：对牙周组织的影响
磨牙症者产生的牙合力很大，10倍于正常人牙合力。这种牙合力作用于牙周组织时，轻者出现代偿性反应，牙周韧带增宽增厚，牙槽骨亦增生;重者牙齿磨耗，产生咬合创伤，可以产生牙周病变。

危害六：对牙体、牙髓组织的影响
磨牙症最直接的影响，使牙齿组织广泛损耗，牙齿外形破坏，边缘锐利，常可刺伤唇颊、舌软组织，面下1/3变短，面容苍老，影响患者的美观和发音。

危害七：对颞下颌关节的影响
颞下颌关节、咀嚼肌、牙牙合三者为一功能整体。磨牙症破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌运动异常，关节弹响，也使肌肉产生疼痛等表现。




知道了宝宝磨牙的危害，接下来一起了解宝宝磨牙的原因，从而更好的帮助家长预防宝宝磨牙带来的危害：

原因一：缺钙
有的孩子平时晒太阳很少，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙吸收。宝宝缺钙，夜间就容易惊醒，容易出现磨牙的现象。这时要给孩子要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，多带孩子到户外，多晒太阳，这样磨牙的情况就容易消失。

原因二：睡前过度兴奋
有的孩子在睡觉前看但电视的时间过长，听惊险刺激的故事或者由于达到导致过度的兴奋，睡觉大脑仍然保留一定兴奋状态，会出现磨牙的现象。

原因三：晚餐过饱
有的孩子晚饭时吃的很多或喜欢睡前加餐，以至于睡觉的时候胃肠道还存有许多的食物，消化系统不得不加强活动，促进消化，此时咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。

原因四：咬合障碍
牙齿排列不整齐，生长位置异常，就会破坏咀嚼器官的协调关系。于是，机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，从而就出现磨牙现象。

知道了宝宝晚上磨牙的原因，那么就赶快的采取一系列有效的方法来帮宝宝解决吧！下面为家长们推荐一些方法：
有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂;

给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋;

饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;

宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

6分钟按摩也有效把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化。


通过宝宝晚上磨牙的相关内容的介绍，爸妈们是不是是了解了磨牙对宝宝的危害呢？那么就从现在开始关注宝宝健康，让宝宝健康快乐的成长，如果发先宝宝的磨牙情况过于严重，一定要及时治疗。