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科学“降火”So easy,宝妈还担心什么宝宝上火
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发表于 2015-6-30 17:24:51
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每当进入燃热夏天的时候家长们就会担心宝宝上火的问题。日常生活中,不良的饮食习惯和不规律的生活作息都会导致上火,所以平时家长看护孩子的时候要多注意孩子的身体,出现一些特定的症状就能清除的分别出孩子是否上火了。下面一起来看下那些症状标志这宝宝上火了。
从宝宝不同的部位判断是否上火
1、肛门
上火症状:
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的。但是,当肠内有热时,肛门的颜色就会呈红色,如果颜色很深的话,妈妈要更加小心了,因为这说明宝宝的体内火很大。
降火绝招:
如果妈妈们发现孩子的肛门颜色是红色,就要注意孩子的饮食了,这时要保证孩子的饮食清淡,多吃一些祛火的蔬菜或者水果,比如西红柿、甘蔗汁,或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给宝宝喝。
2、眼屎
上火症状:
如果眼角有眼屎出现,妈妈不要大意了,眼屎的出现,说明宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气,不听话,致使妈妈也更劳心。
降火绝招:
可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。要注意作息时间,宝宝不应该太晚睡。
3、舌头
上火症状:
如果宝宝的舌边、舌尖发红,这就是上火的症状,说明宝宝有心火!一般宝宝有心火的时候会表现出口渴、睡觉不安稳、晚上折腾。
降火绝招:
祛心火的食物有很多,如夏天可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。另外,茭白和茄子也可以,最好是素炒、蒸,尽量少油。
4、嘴角
上火症状:
有些观察略仔细的妈妈有时候会发现宝宝嘴角变有“白茬儿”,其实这就是因为宝宝上火,口干引起的,这时候妈妈们要注意,宝宝有脾火了。
降火绝招:
可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝,或是买一些杨桃给宝宝吃。要是口舌生疮、舌苔发黄,那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药,赶紧灭火,不然宝宝有火了,会更淘气,妈妈也更累心。
5、大便
上火症状:
家长如果要通过观察宝宝拉臭臭来判断是否上火的时候,除了观察大便的软硬程度之外,还要观察宝宝的表情如何,是否轻松顺利。如果宝宝表现出痛苦的表情,很费力才便出来,大便很硬,同时还有口臭,那就说明宝宝有胃火了。
降火绝招:
宝宝有胃火,要尽量给宝宝清理一下肠胃,不要吃那么多东西。可以喝点小米粥、百合粥。
6、手心
上火症状:
如果手心是凉凉的,潮潮的,那是正常的;如果是干热干热的,晚上还出汗,那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝,体质较弱,不能吃寒性大的食物。
降火绝招:
小儿推拿是一个好方法。给宝宝捏捏积,搓搓脚心,都是不错的方法。如果情况严重,要及时咨询一下医生。
宝妈们通过了解孩子的六大部位来确定孩子是否上火,平时要注意一下几点:
1.多喝水
2.多吃水果
3.多吃粥
4.少吃上火的食物
5.穿衣要适度
6.保证充足睡眠
7.晚餐要适量
8.保持适合的温度和适度
通过以上宝宝上火部位症状的了解,以及日常生活中需要注意的事情,相信宝妈们对看孩子又有了更多的了解让孩子平时更加健康,也让家长日常看孩子工作变得轻松些。
看孩子
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孩子上火
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降火
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